SHITO RYU KARATE DO KLUB TERMOTEHNA MARIBOR

TEL: 02-803 60 52 , 040-526 825, 040-277 844 , FAX: 02-4716 662


VPIS NOVIH čLANOV IN čLANIC


Vpisujemo osnovnošolske otroke - dečke in deklice

Trening začetnikov traja eno polno uro , katero sestavljajo trije deli:

- Segrevanje in strečing (razgibavanje, raztezanje mišic, vaje za telo )

- Karate tehnika ( spoznavanje blokov , udarcev z roko in nogo , kate )

- Ohlajanje s sprostilnimi vajami za telo


Vpisujemo srednješolce - (ke) in študente - (ke)

Trening začetnikov traja 90 minut , katero sestavljajo trije deli:

- Segrevanje in strečing (razgibavanje, raztezanje mišic, vaje za telo )

- Karate tehnika ( spoznavanje blokov , udarcev z roko in nogo , kate )

- Tehnika za borbe Ohlajanje s sprostilnimi vajami za telo 


Vpisujemo člane in članice

Starost ni omejitev - vsak dela po svojih zmogljivostih in predvsem zase

- Segrevanje in strečing (razgibavanje, raztezanje mišic, vaje za telo )

- Karate tehnika ( spoznavanje blokov , udarcev z roko in nogo , kate )

- Tehnika za borbe (po želji ali kate )

- Ohlajanje s sprostilnimi vajami za telo


URNIK VADBE KARATEJA NA OŠ MARTINA KONŠAKA


TOREK

ČETRTEK

1730 - 2000

1730 - 2000


URNIK VADBE KARATEJA NA OŠ ZGORNJA POLSKAVA


PONEDELJEK

SREDA

1600 - 1700

1600 - 1700


URNIK VADBE KARATEJA NA OŠ Antona Ingoliča SPODNJA POLSKAVA


PONEDELJEK

SREDA

1600 - 1700

160 - 1700



nazaj